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ビタミン

  • 2021年4月22日
  • 2021年4月22日

脂溶性ビタミン4種類を10冊の本から学び,まとめて解説!

 ゆうた 前回の「水溶性ビタミン」に続いて、今回は脂溶性ビタミンですね😊  けいた 脂溶性ビタミン4種類を把握すると、水溶性と合わせて13種類のビタミンを知ることになります✨ 体の中でビタミンは、さまざまな働きを助けてく […]

  • 2021年4月19日
  • 2021年4月22日

水溶性ビタミン9種類を10冊の本から学び,まとめて解説!

 ゆうた ビタミンが体に良いということはよく聞きます😄 しかし、数がたくさんあって、調べるのが大変です💦  けいた 確かに調べるのは大変ですよね! ビタミンは全部で13種類あるといわれています&#x […]

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百年図書館~人生百年時代を楽しく健康に~

【人生100年時代】 そんな時代を楽しく豊かに過ごすためには、自分自身の健康と新しい情報を手に入れることが大切です! YouTubeチャンネルではありますが、あくまで図書館です。気軽にご来館下さい☆

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