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【僕たちは就職しなくてもいいのかもしれない】今の時代にあった生き方を

ゆうた今回は岡田斗司夫さんの本「僕たちは就職しなくてもいいのかもしれない」という本をご紹介します☆ さまざまなことで悩んでいる人に、ぜひ読んでいただきたい本です！ amazonの価格もめっちゃ安いので、超おすすめです😁 こんな人に […]

ゆうた自転車に乗っている人のマナーの悪さが気になります😣 事故につながるのではないか？というヒヤヒヤする場面も本当に多いです。けいた特に春先から夏にかけ、自転車の事故は多発します💦 自転車 […]

ゆうたもう一つの自転車に関する動画では、自転車の基本的なルールを学ぶことができました😊 どうしても自動車とは違ったルールと考えてしまいますが、基本は車両の仲間なので一緒なんですよね！けいたそのとおりですね！自転車の […]

ゆうた今回はストレスに関する最後の動画ですね！第一回目と二回目では、ストレスの特徴と対処法を学んできました！最後は何でしょうか？けいた最後は自◯やその未遂の件数を知ることにより、「日本の未来」について考えてみましょう！毎年多くの方 […]

ゆうた今回はストレスについての動画、第２弾ですね！！どのようなことを学べますか😊？けいた今回はストレスに対する向き合い方の内容になっています✨ ストレスはどうしても「ゼロ」にすることは難し […]

ゆうたよく「ストレスを溜めないように！」という言葉を耳にします。確かに大切なことではあるんですが、曖昧な気がしていて、しっかり学ばないとどのようなことに気をつけたら良いのかわかりません💦 けい […]

ゆうた前回に引き続き、活性酸素と抗酸化作用について教えてください✨ けいた今回は、活性酸素に対抗する手段として「抗酸化作用」をメインに学んでいきましょう😊 ※全編　字幕付き✨ 前回にご紹介した活性酸 […]

ゆうた老化防止と美容効果は、どんな世代の方でも興味のあることですよね！けいた老化防止や美容効果、そして健康について考えるのであれば、活性酸素を知る必要があります😊 体にとって、全く必要ないとはいえませんが […]

ゆうた前回の「水溶性ビタミン」に続いて、今回は脂溶性ビタミンですね😊 けいた脂溶性ビタミン４種類を把握すると、水溶性と合わせて１３種類のビタミンを知ることになります✨ 体の中でビタミンは、さま […]

ゆうたビタミンが体に良いということはよく聞きます😄 しかし、数がたくさんあって、調べるのが大変です💦 けいた確かに調べるのは大変ですよね！ビタミンは全部で１３種類あるといわれています&#x […]